Elena_Schmitz_Yoga_von_Morgen (66)

kreative Inseln im Alltag

Workshops

Auf dieser Seite findest du ausgewählte Yoga-Specials, Workshops und besondere Formate von Yoga von Morgen, die dir Raum für neue Impulse schenken. Diese Angebote sind wie kleine Inseln im Alltag – Momente der bewussten Pause, der Inspiration und der Verbindung.

Ob achtsame Bewegung, Atemarbeit, Reflexion oder thematische Schwerpunkte rund um Stressbewältigung, Selbstfürsorge oder Kreativität– jedes Special verbindet Elemente aus verschiedenen Bereichen, öffnet neue Perspektiven und schafft wertvolle Verbindungen.

Ideal für alle, die sich mehr Tiefe, Abwechslung und neue Erfahrungen im Yoga wünschen – jenseits der wöchentlichen Praxis.

Dein Abend für Yoga und Schmuck

Flow & Form

Einfach gestalten. Entspannt bewegen. Schön verbunden. Wir nehmen uns Zeit – für schöne Dinge, für Kreativität, für dich.

Mit herbstlichen Polymertonfarben, Ruhe im Kopf und einer Anleitung von Janina (Atelier Winzermark), die dich Schritt für Schritt begleitet, gestaltest du deine ganz eigenen Ohrringe. Du brauchst keine Vorkenntnisse, lediglich Lust aufs Ausprobieren. Am Ende hältst du etwas in den Händen, das du selbst erschaffen hast – schlicht, bunt, verspielt oder klar. Ganz so, wie es dir gefällt. Während deine Ohrringe im Ofen sind, rollst du die Matte aus:

Eine sanfte Yogastunde mit fließenden Bewegungen, Musik und Yin-Haltungen führt dich nach und nach in die Ruhe. Die abschließende Entspannung mit feinen Aromaölen rundet deinen Abend ab.

Farben & Formen: Du wählst aus einer Palette herbstlicher Töne – frei kombinierbar oder ganz reduziert. Alles kann, nichts muss.

Und sonst?

Du musst weder sportlich noch kreativ sein. Alles, was du brauchst, ist ein bisschen Neugier. Wir sorgen für Anleitung, Atmosphäre – und dafür, dass es Spaß macht.

Wann: Sonntag, 2. November | 17:00 – 20:00 Uhr

Wo: FREIraum Langenberg, Bonsfelder Str. 46, 42555 Velbert

Kosten: 85 €

Bring a Friend: 80 € pro Person bei gemeinsamer Buchung (unter Tickets auswählen)

Inklusive: alle Materialien, alkoholfreie Getränke & natürlich deinem Ohrringpaar

Yoga und Malen

Ein Tagesretreat gegen Novemerblues

Der November kann manchmal ganz schön grau sein. Genau deshalb laden die freischaffende Künstlerin Ricarda Laber und ich dich ein, dir einen ganzen Tag voller Licht, Farbe und Wärme zu schenken.

Nach unserem schönen Auftakt im Frühjahr gibt es nun eine weitere Ausgabe von Yoga & Malen: Du wirst Yogaeinheiten finden, die dich erden, entspannen und deine Sinne öffnen. Mit Ricarda greifst du zu Pinsel und Farben – unbefangen und offen. So entstehen kleine Aquarellwerke, die deine Stimmung einfangen. Vielleicht ergibt sich dabei auch schon das ein oder andere persönliche Weihnachtsgeschenk.

Ein Tagesretreat im November, das dir neue Kraft schenkt, deine Kreativität weckt und dich mit anderen verbindet.

Samstag, 22.11.2025 / 10-18h / 175€ /Bürgermeisterhaus

Anmeldung per Mail an ricarda.laber@gmx.de oder info@yogavonmorgen.de

Limitierte Plätze!

Slow Yoga Flow

Einkehr vor Weihnachten

Ein Abend voller Ruhe, Wärme und Besinnlichkeit: Sanftes Yoga bei Kerzenschein, begleitet von stimmungsvoller Musik und Gedichten. Gönn dir eine Auszeit vom Trubel – und schenke dir selbst einen Moment stiller Vorfreude auf Weihnachten.

Inklusive Aromaöle zur Schlussentspannung sowie Kekse und Tee. 

Montag, 22.12.25 / 18-19:30h / 32€ / Bring a Friend 30€ p.P. / Bürgermeisterhaus

Neujahresausrichtung: Klar und kraftvoll

Yoga & Vision Board

Das neue Jahr ist wie eine weiße Seite und du darfst entscheiden, was darauf stehen soll. In diesem Workshop schaffen wir gemeinsam den Raum, um deine innere Ausrichtung zu spüren und ihr Gestalt zu geben.

Wir beginnen mit einem kraftvollen Yoga Flow (ca. 60 Minuten), der dich ins Hier und Jetzt bringt, dich erdet und mit neuer Energie auflädt. So kommst du aus dem Kopf in den Körper und kannst anschließend klarer spüren, was dir wirklich wichtig ist.

Im zweiten Teil gestaltest du dein persönliches Vision Board. Es ist viel mehr als eine Collage: Dein Vision Board macht sichtbar, wonach dein Herz sich sehnt. Es erinnert dich im Alltag immer wieder daran, was dich stärkt und trägt – und hilft dir, dranzubleiben, wenn das Leben mal turbulent wird.

Damit du gut vorbereitet bist, bekommst du vorab eine PDF mit Fragen zu den wichtigsten Lebensbereichen. So kannst du in Ruhe reflektieren, was du dir wünschst. Und falls du magst, bring gerne persönliche Dinge wie Fotos, Bilder oder Stifte mit, die dich inspirieren. Material stelle ich ebenfalls bereit.

Für eine gemütliche Atmosphäre sorgen Tee, Kaffee und kleine Snacks.

Dieser Workshop ist eine Einladung, dir selbst zuzuhören, Klarheit zu gewinnen und das neue Jahr bewusst in die Hand zu nehmen – mit Herz, Kraft und Vision.

Samstag, 10. Januar 2026 / 11-14h / 65€ / Bring a Friend 60p.P. / Bürgermeisterhaus

Das sagen bisherige Teilnehmerinnen:

5/5

Yoga & Malen

Noch einmal herzlichen Dank für den schönen Yoga & Malen Workshop am Samstag. Es war Balsam für Körper und Seele!“

- Jutta

5/5

Yoga & Schreiben

Elena und Hanna haben es geschafft, einen wundervollen, achtsamen Raum zu schaffen, in dem Haltung praktiziert, beschrieben und gefühlt werden konnte. Ich nehme viel für mich mit und bin sehr dankbar für den gefüllten Tank an neuen Inspirationen und Zugängen zum Thema Haltung.

- Melanie

5/5

Neujahresausrichtung

Boost Your Energy war eine fantastische Erfahrung! Die Übungen waren perfekt darauf abgestimmt, den Körper zu aktivieren und gleichzeitig den Geist zu entspannen. Die Anleitungen waren klar und motivierend, sodass auch Anfänger problemlos folgen konnten. Nach der Stunde fühlte ich mich voller Energie und gleichzeitig ausgeglichen. Die Yogakurse bei Elena sind immer absolut empfehlenswert!

- Janina