Neu ab November 2024

Yoga in
Hattingen-Niederbonsfeld

Yogabegeisterte in Hattingen aufgepasst!

Dem ehemaligen Gemeindehaus St. Engelbert in Niederbonsfeld stehen spannende Monate bevor: Durch das Förderprogramm „Dritte Orte NRW“  wird das Gemeindehaus nach und nach zu einer unabhängigen Begegnungsstätte umgestaltet. Es soll ein neuer, moderner und bunter Ort entstehen, der eine Vielzahl an Möglichkeiten für alle birgt. Die gute Lage zwischen Niederbonsfeld, Langenberg und Kupferdreh macht den Ort noch attraktiver.

Aufgrund der großen Nachfrage werden bereits vor Fertigstellung des Projekts zwei Yogakurse stattfinden.

flexibel, kraftvoll und dynamisch

Yoga-Workout

Mit dem 30-minütigen Workout heben wir nicht nur unser Energielevel, sondern arbeiten an einem starken und beweglichen Körper sowie  unserer inneren Klarheit.

  • Start: 08.11.2024
  • Uhrzeit: 8:30- 9:00 Uhr
  • Kosten 10er Karte: 80€ 
  • Die 10er Karte ist 3 Monate gültig

Weichheit und Verbindung

sanftes Vinyasa Yoga

Mit meinem gesundheitsorientiertem Ansatz helfe ich dir, an deinem persönlichen Potential anzuknüpfen. Stärke deine mentale Gesundheit, finde körperliche Ausgeglichenheit und erreiche so mehr Lebensqualität. In diesem Kurs verbinden wir fließende Bewegungen mit einer großen Portion Sanftheit und Genuss. Durch den bewussten Atem schaffen wir die Verbindung zwischen Körper und Geist, Innen und Außen.

  • Start: 08.11.2024
  • Uhrzeit: 09:10-10:10 Uhr
  • Anfänger*innen freundlich
  • Kosten 10er Karte: 155€ 
  • Die 10er Karte ist 3 Monate gültig

Stärke und Sanftheit

Workout und sanftes Yoga

Du möchtest beides? Erst ordentlich in die Bewegung kommen und dann sanft deinen Körper mobilisieren? Dann hast du die Möglichkeit den Kombi-Kurs zu buchen.

  • Start: 08.11.2024
  • Uhrzeit: 08:30-10:10 Uhr
  • Kosten 10er Karte: 175€ 
  • Die 10er Karte ist 3 Monate gültig